Banane u sebi imaju 3 različite vrste šećera i veliku količinu vlakan,zbog toga, ovo voće brzo daje energiju, ali i uklanja neke zdravstvene probleme bolje od ljekova....
Šaka oraha ili kikirikija dnevno može značajno da produži život ili umanji rizik od rane smrti, rezultati su najnovijeg istraživanja holandskih naučnika....
Vlasti San Francisca su ove sedmice zatražile da se na reklamama gaziranih pića nalazi upozorenje da njihovo konzumiranje može dovesti do gojaznosti, dijabetesa i drugih zdravstvenih problema....
Kada pokušavate skinuti višak kilograma svaka je pomoć dobro došla. Najbolji rezultati dolaze kombinacijom vježbanja i uravnotežene prehrane. Dobro je poznato da nisu poželjne visokokalorične namirnice, masna hrana, prekomjerne količine soli i šećera....
Banane, to fantastično supervoće, sadrže tri vrste šećera: fruktozu, saharozu i glukozu, ali i vlakna, a upravo ova kombinacija čini da osjećaj sitosti dugo traje....
Ponekad simptomi srčanih problema, od kojih je među najčešćima infarkt miokarda (kako se obično naziva srčani udar), mogu biti složeni: nije ih lako prepoznati, a veoma često se pripisuju i nekom drugom stanju, kao što je “pokvareni stomak”, umor ili bol u mišićima....